服務(wù)項(xiàng)目： 1．以上為散客獨(dú)立成團(tuán)隊(duì)報(bào)價(jià)。 2．拉薩貢嘎機(jī)場，導(dǎo)游舉接站牌歡迎遠(yuǎn)方的客人，并敬獻(xiàn)哈達(dá)。 3．交通：全程旅游車(西藏由于氣候原因，很少有空調(diào))。 4．住宿：三星、四星，根據(jù)客人的要求訂房。 5．用餐：早餐在賓館含早，一天用兩正餐(八菜一湯)。 6．門票：報(bào)價(jià)景點(diǎn)為第一門票。 7．導(dǎo)游：全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。 8．西藏掛牌的賓館很少，而且價(jià)位很高，未掛星的賓館設(shè)施都不錯，我社一定按照貴社團(tuán)隊(duì)的要求來安排(出現(xiàn)單房差需補(bǔ)房差)。 特別提示： 1．特別說明，如西藏有親朋好友，需要與親朋好友相聚和會餐，必需在行程結(jié)束后才可，如不安行程所規(guī)定，自行離團(tuán)者，造成的高原返應(yīng)，傷殘、死亡，本社不負(fù)責(zé)理賠，由客人自負(fù)。 2如有高血壓，心臟病和重感冒的客人不能來西藏，來藏客人請自備防曬霜、墨鏡、高原藥品等 。 3．全程旅游車(西藏由于氣候原因，很少有空調(diào)設(shè)施)。 4．除旅行社責(zé)任險(xiǎn)外，鑒于西藏道路和氣候的特殊性，請貴社建議客人主動購旅游平安意外險(xiǎn)。 5．如遇不可抗力的因素，我社在不減少景點(diǎn)的情況下有權(quán)改變行程路線。 6．如出現(xiàn)自然單間請補(bǔ)齊單房差，1.1米以下的兒童旅游途中所發(fā)生的費(fèi)用自理。 7．12歲以下小孩旅游費(fèi)含機(jī)票、餐費(fèi)、車位費(fèi)、旅游責(zé)任險(xiǎn)，其它費(fèi)用自理。 8．因客人自身的原因不能游覽，費(fèi)用不退，洗溫泉費(fèi)用自理。 其他說明： （一）氣候特點(diǎn)：西藏海拔高，空氣稀薄，含氧量較少，太陽輻射強(qiáng)，日照時(shí)間長，日夜溫差大。夏天：白天溫度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右；冬季白天在十度左右，晚上則在零下幾度，由于我們的旅游活動集中在白天，所以，夏天感覺不熱，冬天也不會太冷。西藏旅游的適宜季節(jié)和時(shí)間一般認(rèn)為以四月份中旬至十月底較好。 （二）身體要求：嚴(yán)重高血壓、心臟病、糖尿病、哮喘病、支氣管擴(kuò)張、肺氣鐘、肺結(jié)核患者不適宜去西藏旅游，進(jìn)入西藏前應(yīng)充分休息，保持良好的身體狀況，不要帶著嚴(yán)重的感冒入藏。 （三）裝備要求：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，即使夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝，同時(shí)備好一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏遠(yuǎn)地區(qū)旅行，除個(gè)人衛(wèi)生用品以及感冒藥、腸胃藥等常用藥物外，還應(yīng)備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手電筒、軍刀、指南針、望遠(yuǎn)鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應(yīng)野處生存的專用物品，有條件者可帶上睡袋、防潮墊、衛(wèi)星定位儀等。 （三）高原反應(yīng)：部分低海拔地區(qū)的客人初抵高原，心肺功能會作出相應(yīng)的調(diào)整，如呼吸頻率加快以加大氧氣攝入量，心率加快以滿足全身的供氧需求等。人類身體這種適應(yīng)高原氣候環(huán)境的生理自然調(diào)整過程是所謂的高原反應(yīng)。大致癥狀是頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、失眠和嘔吐等，程度輕重、適應(yīng)期長短因人而異，大多數(shù)客人只要經(jīng)過短時(shí)休息便會適應(yīng)。 用餐：西藏有很多富有特色的中式、藏式和西式餐館，旅游團(tuán)隊(duì)用餐一般安排在旅游定點(diǎn)餐廳，以口味清淡的川菜為主，在偏僻地區(qū)旅行有時(shí)需攜帶路餐或自己動手做飯。購物：西藏的工藝品如銅佛、唐卡、轉(zhuǎn)經(jīng)筒、項(xiàng)鏈、手鐲、牛頭、天珠、卡墊、藏毯等藏式佛教法器、工藝品和生活器具琳瑯滿目，工藝精湛且種類繁多。購買蟲草、藏紅花、藏藥應(yīng)選擇國營藥店，購買貴重工藝品應(yīng)咨詢導(dǎo)游或?qū)I(yè)人仕。藏刀不能帶上飛機(jī)，可讓出售者或?qū)в梧]寄。 導(dǎo)游：西藏有藏族和漢族導(dǎo)游，能用藏語、普通話、英語等多種 語種講解。藏族導(dǎo)游悉藏族歷史和文化，但性格樸實(shí)內(nèi)向，游客可多鼓勵他們講解。西藏導(dǎo)游多年來以接待外賓為主，有收小費(fèi)的慣例。如果他們主動索要小費(fèi)，請根據(jù)其服務(wù)付費(fèi)或拒絕。藏傳佛教影響深厚而久遠(yuǎn)，長期政教合一的政治形態(tài)，使西藏諸多活動都帶有濃厚的宗教色彩。最宏偉的建 筑是寺廟，最珍貴的文物，藝術(shù)品也一定珍藏在廟里。藏族同胞對佛教有著根深蒂固的崇拜，佛教教義家喻戶曉。與藏民交往應(yīng)注意尊重藏族同胞的文化和信仰，不要談?wù)撜?、宗教一類的敏感問題。不要擅自進(jìn)入寺廟，寺廟內(nèi)一般不準(zhǔn)拍照，不能吸煙，不要嬉笑喧嘩；廟內(nèi)物品不要擅自觸摸，參觀應(yīng)順時(shí)針方向行進(jìn)，建議自備一些零錢獻(xiàn)給佛像，宗教乞丐是被西藏社會所接受的，給朝圣者捐些錢物是行善之舉，一般是給兩角到壹元錢。藏族習(xí)俗西藏自治區(qū)境內(nèi)居住有約二百三十多萬藏族同胞，藏民族歷史悠久，勤勞勇敢、淳樸善良、熱情好客，他們生活的所有方面都顯露出藏傳佛教影響的痕跡。娛 樂：藏族人民能歌善舞，時(shí)常能看到自發(fā)的歌舞表演。 食俗：糌粑-----即青稞炒面是藏族的主食，酥油茶是日常飲料，藏族不分男女都喜歡喝青稞酒。到藏民家做客喝酒時(shí)，主人先倒?jié)M一杯，你先喝一口，添滿，一連三次，最后滿杯喝干，之后才能自由地喝。如確實(shí)不能喝，可用食指沾酒彈三次-----敬天敬地敬神，再婉言謝絕。 獻(xiàn)哈達(dá)：婚喪喜慶、拜佛謁長和迎送往來，藏族都要敬獻(xiàn)哈達(dá)，這是對客人最普遍最尊重的禮節(jié)， 哈達(dá)多為白色，表示純潔美好的心愿和祝福。接受哈達(dá)應(yīng)雙手接過掛在脖子上或直接被掛在 脖子上，不要立即取下。 天葬：天葬是藏族民間最常見的喪葬形式，對于天葬，民間有許多禁忌，包括禁止陌生人觀看。旅游者不要到天葬場觀看開葬。 其它注意事項(xiàng)：西藏屬中國特殊民族地區(qū)，條件有限，希望各位旅游觀光者有合理的期望值，和睦相處，尊重藏族同胞的文化和信仰習(xí)慣，保護(hù)西藏的自然和人文環(huán)境。 治安：西藏治安狀況良好，現(xiàn)金與信用卡：西藏?cái)y帶現(xiàn)金比較方便，也很少出現(xiàn)安全問題，西藏電信網(wǎng)絡(luò)尚欠發(fā)達(dá)，與內(nèi)地聯(lián)網(wǎng)經(jīng)常出現(xiàn)問題，在西藏不要依賴銀行卡，建議備足現(xiàn)金。 攝影須知：高原日照強(qiáng)烈，景物反差較大，逆光拍攝人物宜用閃光燈補(bǔ)光，另外，高原紫外線強(qiáng)烈，若在鏡頭前加UV鏡，避免相片色彩偏紫，效果更好。另外，在近距離拍藏族同胞時(shí)，一定要先征得他們的同意。 西藏旅游購物店名稱和自費(fèi)項(xiàng)目 購物店名稱 | 參觀時(shí)間 | 自費(fèi)項(xiàng)目 | 單價(jià) | 西藏藏藥文化博覽中心 | 1:20分 | 羊八井洗溫泉 | 98元/人 | 西藏博物館圣寶緣藏式工藝專賣店 | 1:30分 | 雅魯藏布大峽谷(680元/人) | 680元/人 | 西藏茶馬古道藏茶專賣 | 40分 | 藏歌藏舞 | | 西藏奇圣土特產(chǎn)毛牛肉廠 | 40分 | 《唐古拉風(fēng)》含風(fēng)味藏晚餐 | 180元/人 | 西藏圣緣藏寶堂 | 1:20分 | 《幸福在路上》不含風(fēng)味藏晚餐 | 280元/人 | 御鋒刀具 | | 烤全羊 | 1600元/只 | | | 烤藏香豬 | 1400元/頭 |
公司保健醫(yī)生全程陪護(hù)并給每位游客送全險(xiǎn)一份 備注：尊敬的組團(tuán)社,根據(jù)2009年5月1日起,旅游新法規(guī)有關(guān)條例規(guī)定, 參團(tuán)游客在我地旅游中所為游、購、娛、吃、住、行，以實(shí)事求是的原則、以參團(tuán)游客的意見單簽字為準(zhǔn)，回家再有投訴不于認(rèn)可.請尊照執(zhí)行. 自費(fèi)項(xiàng)目:羊八井洗溫泉98元/人,(可洗或不洗,以自己身體素質(zhì)決定,不限制.自帶游泳裝備) 自費(fèi)項(xiàng)目：西藏具有特色的藏歌藏舞,有兩種檔次《唐古拉風(fēng)》180元/人含風(fēng)味藏晚餐，一種是280 元/人不含餐《幸福在路上》、《喜馬拉雅》 總價(jià)：4200元/人 全程跟蹤拍攝，免費(fèi)送碟（光盤） 公司地址：內(nèi)蒙古呼和浩特市長安金座D座9樓9012室 電話：0471-4687717 4687787 13848137064 18748124680 QQ： 1459869907 410116697 | 
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